Das Dating von der Couch aus - für uns Alleinerziehende eine gute Möglichkeit eine*n neue*n Partner*in kennenzulernen, doch so leicht ist es in der Dating-Welt von heute gar nicht mehr. Sarah Eyles hat sich einige der Dating-Apps vorgenommen und berichtet in dieser Folge von ihren Erfahrungen.

Was macht einen Mann eigentlich zum Mann und was unterscheidet ihn von einem Jungen? Und wie sieht es bei uns Frauen aus? Frau oder Mädchen? Diesen Fragen widmen wir uns in dieser Folge.

TW: Sternenkinder und Verluste. In dieser Folge sprechen wir über Social Media in der Schwangerschaft. Was spielt uns der Algorithmus aus und wie schädlich sind Instagram, TikTok und Co. in einer Schwangerschaft für Mutter und Kind?

Muss eine Geburt immer schmerzhaft, traumatisch oder gar zur Splatter-Horrorshow werden? NEIN. In dieser Folge räumen wir auf mit katastrophalen Geburtsdarstellungen in Filmen sowie der Gesellschaft und kehren an den Ursprung dieses natürlichen Prozesses zurück. Mit "Die friedliche Geburt" hat Kristin Graf einen mentalen Geburtsvorbereitungskurs geschaffen, der evidenzbasiert Frauen dabei unterstütz positiv in die Geburt zu gehen und traumatische Erlebnisse aus dem Kreißsaal verbannen möchte. Sina ist begeistert von dieser Art der mentalen Geburtsvorbereitung und freut sich bereits auf die anstehende Geburt. Worauf es dabei ankommt und wie "Die friedliche Geburt" funktioniert, erzählt uns in dieser Folge Kristin Graf persönlich.

Kristin findest du hier:
Website: https://die-friedliche-geburt.de/
Instagram: https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/
App: https://apps.apple.com/us/app/die-friedliche-geburt/id1277101013?l=de&ls=1
YouTube: https://www.youtube.com/@diefriedlichegeburt

Podcast von Kristin Graf: Folge 074 mit Dr. Louwen zu Theme Ernährung

Mütterrechte und traumatische Geburt: Motherhood e.V.
https://mother-hood.de/

Teil II: Wie finde ich eigentlich die passende Rechtsvertretung? In der anstehenden Doppelfolge erzählt uns Melahat von ihren Erfahrungen, einem Anwaltswechsel und worauf sie bei der Wahl heute immer achten würde.

Wie finde ich eigentlich die passende Rechtsvertretung? In der anstehenden Doppelfolge erzählt uns Melahat von ihren Erfahrungen, einem Anwaltswechsel und worauf sie bei der Wahl heute immer achten würde.

Nachdem in unserer letzten Folge die Bombe geplatzt und die Baby-News raus sind, dreht sich heute alles um die Finanzen. Wie hat sich Sina eigentlich finanziell aufgestellt vor der Kinderplanung, wie sieht es aktuell aus und was greift im Notfall? Hört rein und lasst uns eure Meinung da: 017632308195!

In dieser Folge versteckt sich eine riesige Überraschung zwischen unseren ersten gemeinsamen Urlaubserfahrungen aus Moneglia (Italien). Wie hat das Reisen mit dem Auto von Deutschland nach Italien funktioniert? Wir haben es für euch getestet und als AE-Team samt Kinder die Herbstferien zusammen verbracht. Für Sina und ihren Sohn gab es auf der Reise dann noch eine besonders schöne Überraschung und auch Silke geht nochmal auf Tuchfühlung mit den Mamagefühlen. Hört rein!

Heute dreht sich bei uns alles um Dankbarkeit! Mit euren Danksagungen für 2024 und ein paar Geschichten aus unserem Jahr! Merry Christmas an euch!

Das Kindergeld teigt ab Januar 2025 um 5 Euro auf 255 Euro und auch die Düsseldorfer Tabelle wartet mit neuen Zahlen auf. So berauschend sind die aber mal gar nicht. Erfahrt in dieser Folge, warum einige Alleinerziehende nun weniger Geld bekommen.

Blogbeitrag von Gut alleinerziehend mit den aktuellen Zahlen aus der Düsseldorfer Tabelle und dem PDF mit dem neuen Zahlbetrag für den Kindesunterhalt 2025 direkt zum Runterladen:
https://gut-alleinerziehend.de/geld/duesseldorfer-tabelle-2025-mit-zahlbetrag/

Offizielle Düsseldorfer Tabelle 2025 vom Oberlandesgericht:
https://www.olg-duesseldorf.nrw.de/infos/Duesseldorfer_Tabelle/Tabelle-2025/Duesseldorfer-Tabelle-01_01_2025.pdf

Podcastfolge Bullshit-Sätze: